05:50 Frukost


0,5 burk tonfisk
1,5 msk majonäs
1 kokt ägg
1 msk smör

Mätt? Njae. Känns mest konstigt men antar att det beror på att magen inte är van vid så mycket fett direkt på morgonen. Nu strax före åtta är jag varken mätt eller hungrig. Känns rätt okej faktiskt. 


Efter att ha varit väl lössläppt vad gäller kolhydrater börjar jag nu med Fakirkost ,eller GI 0 som det också kallas, imorgon. Planen är en till två veckor med fakirkost (beroende på hur jag mår. Är lite orolig för att omställningen blir för mycket) och sen två till fyra veckor med UFO (Under Fem gram (kolhydrater) Om dagen).


Jag återkommer med berättelser om hur det hela går. 

Men nu. God Natt! :)



Använder Blogger.